Meditation

Meditation ist einfach, aber nicht leicht. Je mehr Ballast wir abwerfen können, umso glücklicher sind wir Menschen.

In meinen Kursen bei Dr. Shrikrishna erfahre ich immer wieder, dass es die kleinen Dinge im Leben sind, die uns Freude bereiten. Ohne dabei als Einsiedler im Wald leben zu müssen, vereinbare ich die Yoga-Richtlinien die mir das Yoga Sutra von Patanjali an die Hand gibt mit meinem Alltag.

Angeboten von: Anja Mechenbier / Therapeutinseite