Meinen eigenen Weg finden

Workshop für Frauen und Männer

Was können Sie dazu beitragen, dass Sie ihre Stressbewältigungskompetenzen erhöhen?

In diesem Angebot sollen Sie Spaß haben an der Begegnung und dem Erkennen von Zusammenhängen eigener Gesundheit und Identität.

Sie erarbeiten sich eigene Ressourcen. Innere Zustände, Fähigkeiten und Fertigkeiten werden entwickelt, damit Sie im Alltag besser mit Stress umgehen können.

Ziele:
  • Achtsamkeit für die eigene Persönlichkeit
  • Reduzierung von Stress im Alltag
  • Vorbeugung von Burnout

Gerne können Sie ihre Freundinnen oder Freunde, Partner usw. mitbringen…und somit eine eigene Gruppe zusammenstellen.

Die Gruppengröße beläuft sich auf maximal 8 Teilnehmerinnen und Teilnehmer, pro Person kostet der Workshop 120,00 € inkl. Getränke und Snacks.
Dauer: 10:00 bis 18:00 Uhr
Termine können bei mir nachgefragt werden.

Angeboten von: